人気ブログランキング | 話題のタグを見る
 
生姜(ショウガ)の効果
    2005年 11月 07日
風邪を引いてる人、引いてない人。
今年もインフルエンザが猛威を振るう?!という噂が流れています。
早めの予防の為にも『生姜』が最適!生姜の効果をおさらいしましょう(^-^)

<生姜の効果>
①優れた殺菌力があり、食中毒予防に有効である。
②新陳代謝を活発にし、身体を温め、発汗作用がある。
③内臓の働きも活発になり、保温効果もある。
④体内の脂肪、老廃物を排泄する為、血脂肪、コレステロール値を下げる。
⑤血行促進。血液循環が良くなり、血圧を正常にする。

など…細かいことを挙げればまだあります☆

冷え性や風邪の引き始めにも効果があるので、女性には特に摂ってもらいたい!生姜は万能薬と言ってもイイぐらいなのです(^o^)/
でも、生姜嫌いの人も多いんだよなぁ~。
by hide-cite | 2005-11-07 15:30 | 健康
   
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31